2 комментария
Салат с запеченными баклажанами
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 кг баклажанов
500 гр помидор
2 зубочка чеснока
1 острый перец по желанию… Начнем готовить
Метка: пп рецепты
Как варить молодую кукурузу в початках
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Кукуруза
соль
и лето!.. Начнем готовить
Зеленая стручковая фасоль в духовке с кунжутом и кешью
ИНГРЕДИЕНТЫ:
500 гр. фасоли
1.5 ст.л. кунжута
3 ст.л. кешью
2 ст.л. оливкового масла
⅔ ч.л. соли Начнем готовить
Ростки маша по-корейски
ИНГРЕДИЕНТЫ:
500 гр ростков маша
1 морковь
3 зубчика чеснока
2 перца чили Начнем готовить
Чиа пудинг с бананом и ананасом
ИНГРЕДИЕНТЫ:
200 гр ананаса
100 гр банана
¼ ст семян чиа
½ ст безлактозного молока или воды Начнем готовить
Оливье с курицей, свежим огурцом и зеленым луком
ИНГРЕДИЕНТЫ:
400 гр куриного филе
2 моркови
5 картофелин
5 яйц
1 ст. отварного маша или фасоли Начнем готовить
Суп-пюре из цветной капусты с сыром и сливками
ИНГРЕДИЕНТЫ:
800 гр цветной капусты свежей или замороженной
1 морковь
1 лук
100 мл. сливок
100 гр сыра…. Начнем готовить
Веганский сыроедческий майонез из кешью
ИНГРЕДИЕНТЫ:
½ ст. кешью
100 мл воды фильтрованной
2 ст.л. сока лайма или лимона свежевыжатого
итальянские травы
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 5 минут Начнем готовить
Диетический куриный бульон из филе
ИНГРЕДИЕНТЫ:
500 гр куриного филе
½ моркови
½ сладкого красного перца
сельдерей Начнем готовить
Легкий овощной ПП салат с курицей, авокадо и черным рисом
ИНГРЕДИЕНТЫ:
350 гр куриного филе
1 авокадо
1 сладкий перец
2-3 помидора Начнем готовить