Быстрый салат с сухариками и помидорами

 

  • Подготовка 10 мин.
    Приготовление 5 мин.
    Порции 1
    Вес блюда 200 г
    Калорийность 155,6,6 ккал / 100 г
    Белки 6,9 г
    Жиры 10,1 г
    Углеводы 9,7 г

    Трудно представить себе праздничный стол или обычную семейную трапезу без салата. Салаты делают наш стол разнообразным, ярким и очень аппетитным. Вкусный салат можно приготовить даже из самых простых, доступных всем продуктов. Сегодня я поделюсь с вами рецептом как приготовить быстрый салат с сухариками, помидорами и яйцом.

    Салат с сухариками

    На 1 порцию:

    1. Помидор — 1 шт,
    2. яйцо — 1 шт,
    3. сухари из белого хлеба — 20 г,
    4. лук репчатый 1/4 шт,
    5. сыр твердый — 30 г,
    6. зелень,
    7. масло подсолнечное — 1 ст.л,
    8. соль,перец.
  • Быстрый салат

    Как приготовить быстрый салат с сухариками:

    Чтобы приготовить быстрый салат с сухариками нам нужно сварить куриное яйцо вкрутую. Если в вашем холодильнике имеются перепелиные яйца, это будет еще лучше, сварите 3-4 перепелиных яйца.
    Пока варятся яйца мы готовим сухарики.
    У ломтика белого хлеба срезаем корочку, нарезаем его мелким кубиком и подсушиваем на сухой сковороде. Небольшое количество хлеба очень быстро превратится в хрустящие сухарики, не забывайте помешивать их на сковороде, чтобы они равномерно подрумянились и не подгорели.
    Конечно, для быстрого салата можно все порезать произвольно, заправить и перемешать. Но, даже быстро приготовленное блюдо должно быть красивым и аппетитным.
    Куриное яйцо режим соломкой, если перепелиное — на четыре части. Помидор помыть, вырезать плодоножку, острым ножом режим на небольшие дольки или кубиком. Лук режим тонкой соломкой. Все солим, перчим по вкусу, заправляем маслом и перемешиваем.
    Перекладываем салат в салатник или пиалу, посыпаем сухариками, тертым сыром и зеленью.
    Все — быстрый салат с сухариками и помидорами готов.
    Приятного аппетита!
    Если вам понравился рецепт, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями — это позволит мне и дальше развивать сайт.
    Так-же рекомендую попробовать салат цезарь или салат с сыром и помидорами по моему рецепту, уверенна, вам понравится! Читайте мой сайт подписывайтесь на рассылку и первыми узнавайте самые новые рецепты!

|

Закладка Постоянная ссылка.