Испанская тортилья

Подготовка 5 мин. Приготовление 20 мин. Порции 1 Вес блюда 300 г Калорийность 140 ккал / 100 г Белки 5,5 г Жиры 8,7 г Углеводы … Начнем готовить

Как приготовить вкусную яичницу

Подготовка 2 мин. Приготовление 10 мин. Порции 2 Вес блюда 400 г Калорийность 142 ккал / 100 г Белки 7,4 г Жиры 11 г Углеводы … Начнем готовить

Салат «Инь-Янь»

Подготовка 15 мин. Приготовление 15 мин. Порции 12 Вес блюда 1235 г Калорийность 214 ккал / 100 г Белки 13 г Жиры 15 г Углеводы … Начнем готовить

Как готовить тофу

Подготовка 5 мин. Приготовление 3 мин. Порции 2 Вес блюда 350 г Калорийность 103 ккал / 100 г Белки 9,2 г Жиры 6,3 г Углеводы … Начнем готовить

Салат помидоры «под шубой»

Подготовка 10 мин. Приготовление 5 мин. Порции 1 Вес блюда 220 г Калорийность 151 ккал / 100 г Белки 8,9 г Жиры 11,5 г Углеводы … Начнем готовить

Пирожки с яйцом и рисом

Подготовка 90 мин. Приготовление 30 мин. Порции 40 Вес блюда 1700 г Калорийность 251 ккал / 100 г Белки 6,2 г Жиры 10,1 г Углеводы … Начнем готовить

Яичница с помидорами

Яичница с помидорами

Подготовка 1 мин. Приготовление 5 минут. Порции 1 Вес блюда 220 г Калорийность 165 ккал / 100 г Белки 6,4 г Жиры 14,2 г Углеводы … Начнем готовить

Пирог с луком и яйцом

Подготовка 15 мин. Приготовление 1 час Порции 12 Вес блюда 1100 г Калорийность 245 ккал / 100 г Белки 6 г Жиры 15,9 г Углеводы … Начнем готовить