Жареные овощи

Подготовка 5 мин. Приготовление 15 мин. Порции 4 Вес блюда 1000 г Калорийность 53 ккал / 100 г Белки 0.9 г Жиры 1.2 г Углеводы … Начнем готовить

Жаренные шампиньоны в горчичном соусе

Подготовка 5 мин. Приготовление 20 минут. Порции 6 Вес блюда 700 г Калорийность 90,3 ккал / 100 г Белки 4,5 г Жиры 6,8 г Углеводы … Начнем готовить

Вегетарианская рыба: сыр в нори

Подготовка 10 минут. Приготовление 5 минут. Порции 8 Вес блюда 700 г Калорийность 152,7 ккал / 100 г Белки 8,9 г Жиры 7,6 г Углеводы … Начнем готовить

Постный овощной плов

Подготовка 10 мин. Приготовление 30 мин. Порции 12 Вес блюда 2200 г Калорийность 92 ккал / 100 г Белки 0.6 г Жиры 4.3 г Углеводы … Начнем готовить

Томатный соус для макарон

Подготовка 10 мин. Приготовление 60 мин. Порции 20 Вес блюда 1000 г Калорийность 77 ккал / 100 г Белки 0,5 г Жиры 5,6 г Углеводы … Начнем готовить