Один комментарий
Гуакамоле классический мексиканский рецепт
ИНГРЕДИЕНТЫ
1 спелый авокадо примерно 400 гр
1 небольшой помидор 80 гр
¼ луковицы 40 гр
1 зубчик чеснока не большой
1 перец чили или меньше, если любите не острый… Начнем готовить
Рубрика: ПП рецепты
В этой категории вы найдете диетические ПП рецепты
Салат с запеченными баклажанами
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 кг баклажанов
500 гр помидор
2 зубочка чеснока
1 острый перец по желанию… Начнем готовить
Кунжутная паста тахини
ИНГРЕДИЕНТЫ:
200 гр кунжута
3 ст.л. масла или больше в зависимости от желаемой консистенции
щепотка соли Начнем готовить
Томатный сок из желтых помидор на зиму
ИНГРЕДИЕНТЫ:
желтые помидоры
желтый перец
укроп
сахар
соль… Начнем готовить
Как варить молодую кукурузу в початках
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Кукуруза
соль
и лето!.. Начнем готовить
Зеленая стручковая фасоль в духовке с кунжутом и кешью
ИНГРЕДИЕНТЫ:
500 гр. фасоли
1.5 ст.л. кунжута
3 ст.л. кешью
2 ст.л. оливкового масла
⅔ ч.л. соли Начнем готовить
Ростки маша по-корейски
ИНГРЕДИЕНТЫ:
500 гр ростков маша
1 морковь
3 зубчика чеснока
2 перца чили Начнем готовить
Чиа пудинг с бананом и ананасом
ИНГРЕДИЕНТЫ:
200 гр ананаса
100 гр банана
¼ ст семян чиа
½ ст безлактозного молока или воды Начнем готовить
Оливье с курицей, свежим огурцом и зеленым луком
ИНГРЕДИЕНТЫ:
400 гр куриного филе
2 моркови
5 картофелин
5 яйц
1 ст. отварного маша или фасоли Начнем готовить
Суп-пюре из цветной капусты с сыром и сливками
ИНГРЕДИЕНТЫ:
800 гр цветной капусты свежей или замороженной
1 морковь
1 лук
100 мл. сливок
100 гр сыра…. Начнем готовить