загрузка...
загрузка...
загрузка...

В этом разделе представлены рецепты салатов для праздника и на каждый день.
Салат - универсальное блюдо, которое присутствует на нашем столе независимо от сезона: летом это легкие салаты из свежих овощей и зелени, зимой - питательные и более плотные, из консервированных или термообработанных овощей. Но салат - это всегда вкусно и полезно.

Чем же так хороши наши праздничные салаты? Во-первых, потому, что салаты, собранные в данном разделе содержат мало калорий. А, значит, они займут центральное место в любой диете и праздничный стол не будет больше убийцей вашей фигуры. Во-вторых, мы делаем упор на свежие салаты - очень полезные и вкусные, поскольку включают в себя только свежие фрукты, овощи и зелень, богатые витаминами и микроэлементами. Ингредиенты в таких салатах не подвергаются тепловой обработке, а, значит, все полезные вещества сохраняются в полном объеме и легко усваиваются организмом.
Рецепты салатов настолько разнообразны, что можно готовить различные полезные блюда. Салаты на каждый день можно готовить, ориентируясь на свои вкусы и предпочтения, и получать от них одно удовольствие и огромную пользу.
Любой фрукт и овощ обладает целым набором полезных веществ. Кроме витаминов в них содержится фолиевая кислота, диетическая клетчатка, такие ценные микроэлементы, как цинк, фосфор, железо, магний, калий, кальций.
Выбор полезных салатов достаточно велик. Простой салат из яблока и сельдерея, например, можно сделать более сытным, добавив в него творог. А если яблоко заменить белокочанной капустой, а сельдерей морковью, то получится совершенно другой салат, не менее полезный. Все зависит от пристрастий и фантазии.
Попробуйте наши салаты для праздников и на каждый день, и вы оцените их необычайный вкус и пикантность.
Приготовление салатов имеет свои правила.Готовить салат следует незадолго до подачи его на стол, чтобы сохранить весь набор питательных веществ. Солить салат следует в последний момент.Составляющие салата должны идеально сочетаться между собой. В состав салатов могут входить самые разнообразные продукты, но очень важным моментом является их совместимость между собой, включая заправку. Ингредиенты салата должны дополнять друг друга, допускаются продукты, придающие акцент блюду, но они, ни в коем случае, не должны перебивать вкус остальных составляющих.
В этом разделе вы найдете большой выбор полезных и очень вкусных салатов для праздника. Наши рецепты помогут вам приготовить простые салаты на каждый день, а также оригинальные блюда для торжественных случаев, порадовав своих домашних и гостей.

загрузка...

 
Салат с яблоком и чили
Сегодня мы приготовим вкусный овощной салат с яблоком и чили. Это блюдо тайской кухни по достоинству оценят любители острых блюд. Салат очень сочный и ароматный.
 
Салат из свеклы и моркови
Салат из свеклы и моркови не только вкусный и полезный, но и очень красочный, что само собой вызывает уже аппетит. Готовить его можно в любое время года, так-как все ингредиенты доступны и очень просты..
 
Вкусный и быстрый салат "Инь-Янь"
Салат Инь Янь один из моих любимых слоеных зимних салатов. Конечно можно импровизировать на кухне и салаты для этого очень подходят. У нас сегодня вкусный и быстрый салат с грибами, яблоком и маслинами.
 
Салат "Стрелы амура"
Этот салатик отлично подойдет для празднования дня святого Валентина. Не смотря на свою простоту,он будет достойно смотреться на праздничном столе. Салат для ужина не должен быть сильно плотным и тяжелым, поэтому этот рецепт, как раз то, что нужно;)).
 
Салат 2014 года Подкова удачи
На пороге Новый 2014 Год Лошади. И чтобы угодить хозяйке этого года, предлагаю приготовить вкусный слоеный салат в виде подковы. Ведь не зря считается, что именно подкова приносит удачу.
 
Салат из капусты с морковью
Салат из свежей капусты один из самых простых и доступных. Готовить его можно не зависимо от сезона, так-как капуста и морковь доступна нам в свежем виде как летом, так и зимой..
 
Салат с ананасом и ростками сои
Этот рецепт салата особенно придется по вкусу любителям здорового питания. Салат легкий, но в тоже время питательный. Соя, как и все бобовые, богата белками, которые дают нашему организму много энергии.
 
Простой салат из баклажанов с помидорами и сладким перцем
Сегодня мы приготовим простой салат. Основной ингредиент которого - жаренные баклажаны. Остальные овощи будут свежими, поэтому салат получается сочным.
 
Салат из свежей капусты с сыром и помидорами
Этот простой салат из свежей капусты очень хорош не только к семейному обеду, но и для праздничного застолья. Если раньше Вам не приходилось пробовать этот салат - рекомендую, очень вкусно!..
 
Простой салат на праздничный стол
Вот уже весна постучалась к нам. Не за горами - 8 марта, хочу поделится с вами очень простым рецептом вкусного салата для праздничного стола. Салат будем выкладывать слоями, а украсим его нежными цветами из сыра для бутербродов.
 
Салат из сельдерея с кукурузой
Очень люблю вкусные салаты из овощей которые быстро готовятся. Сегодня мы будем готовить салат из корня сельдерея с консервированной кукурузой..
 
Салат из белокочанной капусты с проросшими ростами сои
Давайте питаться вкусно, полезно и, что не мало важно - разнообразно. Сегодня мы приготовим легкий и вкусный салат из белокочанной капусты с проросшими ростками сои. Этот салат богат витаминами, минералами и белками.
 
Салат "Гнездо глухаря"
Салат давно перестал быть просто едой, сейчас салаты не отстают в оформлении от праздничных тортов. Сегодня я поделюсь с Вами рецептом вкусного и красивого салата "Гнездо глухаря"..
 
Новогодний салат Змея
На пороге время чудес и сказок - Новый Год! И мы задумываемся над тем, чем удивить своих родных и близких в этот праздник, а главное - что приготовить на Новый Год? Хочу предложить вам приготовить этот чудесный салатик, придадим ему форму "Змеи" - это символ наступающего года, таким образом задобрим будущую "хозяйку", что бы она принесла нам в Новом Году только удачу и радость!...
 
Винегрет классический
Сегодня я расскажу вам, как приготовить винегрет классический. Этот салат не смотря на свою распространенность в нашей стране, не является старорусским блюдом. Основными ингредиентами являются свекла, картофель, морковь, лук, соленые огурцы и квашенная капуста.
 
Салат из баклажанов и помидоров
Сегодня мы будем готовить вкусный салат из печеных баклажанов с помидорами, перцем и луком. ОСТОРОЖНО - съедается до последней капли!;-)))..
 
Легкий вкусный салат из китайской капусты
Если вы отдаете предпочтение здоровому питанию или просто следите за фигурой, тогда этот рецепт для вас. Попробуйте этот легкий, вкусный салат из китайской капусты с яблоком и морковью. Уверена, он вас приятно обрадует))).
 
Салат - морская капуста с яйцом
Я очень люблю морскую капусту и часто готовлю различные салаты с ней. Сегодня приготовим салат из морской капусты с яйцом и зеленым луком - очень вкусненько, попробуйте!..
 
Салат с яйцом и луком
Приготовим сегодня нежный салат с яйцом и луком, добавим к нему свежий огурчик - он придаст салату сочность и свежесть. Чего проще - зеленый лук, яйцо и салат готов. .
 
Овощной салат с цветной капустой
Для того, чтобы приготовить замечательный овощной салат с цветной капустой, нам понадобится немного времени и конечно этот рецепт))))...
 
Салат с корейской морковкой
Не за горами 8 марта. Если вы планируете праздничное застолье, тогда, я рекомендую вам приготовить вкусный, легкий салат с корейской морковкой. .
 
Быстро квашеная капуста
Сегодня хочу предложить вам рецепт быстро квашеной капусты в рассоле. Два, три дня и вкусная квашеная капуста на вашем столе..
 
Квашенные баклажаны с помидорами
Летом мы стараемся готовить салаты из свежих овощей, и к концу сезона уже хочется чего-нибудь кисленького))Хочу предложить интересный рецепт квашенных баклажанов фаршированных морковью и зеленью, из которых потом приготовим вкусный салатик, добавив к баклажанам свежие томаты и лук...
 
Греческий салат
Предлагаю вам еще один рецепт великолепного салата из помидоров и огурцов. Греческий салат - отличное сочетание сочных овощей, нежного сыра и зелени! Это не только вкусный салат, но и конечно источник витаминов, которые наполняют нас энергией, здоровьем и отличным настроением)))..
 
Салат "Интрига"
Сегодня мы приготовим новый салат с жаренными кабачками. Этот простой рецепт поможет вам украсить праздничный стол и удивить своих гостей..
 
Салат со свеклой "Красная роза"
Предлагаю вам попробовать этот симпатичный салатик со свеклой, маринованными грибами и сыром. Готовить его будем слоями, смазывая майонезом - ваши гости будут сыты и довольны))..
 
Салат из молодой капусты "Июнь"
Легкий салат из огурцов и молодой капусты, богатый витаминами всегда удачно подойдет, как к праздничному, так и просто к обеденному столу...
 
Салат из молодой капусты с огурцом
Салат из капусты с огурцом, это очень вкусно! В нем столько первых витаминов, и полезных для нашего организма веществ. Обязательно включите его в свой рацион весной!..
 
Слоеный салат "мыши любят сыр"
Сегодня предлагаю Вам приготовить слоеный салат с маринованными грибами, который я делала на день рождения сына. Детки с удовольствием его кушают, ведь он не только забавный, но и вкусный..
 
Овощной салат "Калейдоскоп"
Сегодня приготовим овощной салат "Калейдоскоп". Не смотря на свои простые компоненты, этот салат достойно украсит и разнообразит ваш праздничный стол..
 
Салат из редиса с огурцом
Первые весенние овощи, первые витамины. Предлагаю сегодня салат из редиса с огурцами, если вы хотите узнать вкус весны - приготовьте его обязательно!..
 
Салат "Русская береза"
Сегодня предлагаю вам приготовить оригинальный салат с черносливом, который не только украсит ваш праздничный стол, но и непременно порадует своими вкусовыми качествами)))...
 
Салат с сыром и чесноком
Сегодня приготовим салат с сыром и чесноком. Его можно подавать к столу в салатнике, а если намазать им гренки - получится отличная закуска! Этот салатик очень любят мои родные, поэтому ни одно праздничное застолье не проходит без его участия. Быстро, вкусно и просто!.
 
Салат из пекинской капусты "Жемчужина Пекина"
Приготовим сегодня салат из пекинской капусты. Нежная капусточка и свежий огурчик - это то, что нужно! Настоящий весенний салат - по настоящему легкий и свежий!..
 
Свекольный салат с чесноком
Свекла издавна славится своими полезными качествами - в ней множество витаминов и микроэлементов. C давних времен она по праву занимает почетное место на нашем столе. Сегодня приготовим не только вкусный, но и полезный свекольный салат с чесночком.
 

Анна Спичка рекомендует мобильные приложения для Андроид:

загрузка...

загрузка...

Понравился рецепт?
Подпишитесь и первыми читайте рецепты вкусных блюд!

МОЯ ГРУППА

Присоединяйтесь!!