3 комментария
Салат с огурцом и авокадо
ИНГРЕДИЕНТЫ
Для салата:
2 огурца
2 авокадо
зеленый салат несколько листьев
зеленый лук небольшой пучок Начнем готовить
Рубрика: Веганские блюда
Картофель в духовке
ИНГРЕДИЕНТЫ:
500 гр картофеля
2 ст.л. растительного масла
½ ч.л. куркумы
¼ ч.л. черного молотого перца Начнем готовить
Фруктовый салат в виде сердца на день Валентина или 8 Марта
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 белая питахайя (драконий фрукт)
1 красная питахайя (драконий фрукт)
1 манго
долька памело или грейпфрута Начнем готовить
Пшенично-ржаной хлеб с прованскими травами на дрожжах
ИНГРЕДИЕНТЫ:
мука пшеничная
мука ржаная
соль
сахар
дрожжи сухие…. Начнем готовить
Салат с нутом, авокадо и ананасом
ИНГРЕДИЕНТЫ:
200 гр нут вареный или консервированный
150 гр авокадо почищенного
150 гр ананаса почищенного или консервированного
100 гр шпината… Начнем готовить
Салат с авокадо и манго
ИНГРЕДИЕНТЫ
Для салата:
1 авокадо
½ крупного манго
1 огурец
4 листа зеленого салата… Начнем готовить
Постный чечевичный суп в мультиварке
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1,5 ст. чечевицы
2 картофелины
½ луковицы
1 морковь Начнем готовить
Спаржа (аспарагус) запечённая в духовке
ИНГРЕДИЕНТЫ:
300 гр спаржи
1 зубчик чеснока
½ ч.л. красного перца или паприки
соль по вкусу
растительное масло… Начнем готовить
Салат из белокочанной капусты и моркови по-корейски
ИНГРЕДИЕНТЫ:
капуста
морковь
сахар
соль
уксус…. Начнем готовить
Тыквенная каша с рисом в мультиварке
ИНГРЕДИЕНТЫ
350 гр тыквы
½ ст риса
1 ст воды
⅓ ч.л. соли Начнем готовить