Подготовка 3 мин. Приготовление 1 минут. Порции 1 Вес блюда 230 г Калорийность 37,1 ккал / 100 г Белки 0,1 г Жиры 0,1 г Углеводы 9 г Заварив чашечку чая с мятой и корицей, мы ненадолго окунемся в атмосферу Средиземноморья. Ведь я сегодня поделюсь с вами рецептом настоящего марокканского чая. Который не только отлично утоляет жажду и освежает, это один из ярких примеров, когда говорят: «совмещаем приятное с полезным».
Ингредиенты:
- лимон — 2 дольки.
- мята — 4 листочка,
- гвоздика -2 шт,
- палочка корицы.
- сахар по вкусу,
- вода -200 мл.
Как приготовить чай с мятой и лимоном:
Мы привыкли называть чаем те напитки, в основе которых есть листья черного или зеленого чая. Но, уже давно чаем стали называть различные травяные или фруктовые сборы. Вот и в марокканском чае, за основу взяты листья свежей мяты.
Мяту споласкиваем немного измельчаем или мнем в руках, чтобы она, как можно больше, отдала своих эфирных масел и аромата. Укладываем мяту на дно кружки и заливаем кипятком. Опускаем в чай палочку корицы, пару гвоздичек и лимон. Лимончика на одну кружку понадобится около 3 кружочков, которые мы нарезаем на небольшие кусочки. Даем настоятся 3 — 5 минут и добавляем сахар по вкусу. Все, теперь наш марокканский чай с мятой, корицей и лимоном готов!Если вам понравился рецепт, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями — это позволит мне и дальше развивать сайт.
Хотите узнать, как приготовить арбузный фреш или кисель из вишни? Читайте мой сайт, подписывайтесь на рассылку и первыми узнавайте самые новые рецепты!
Марокканский чай с мятой и корицей
Закладка Постоянная ссылка.
