7 комментариев
Оладьи из маша (бобов мунг)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 ст. сухих бобов мунг
1 морковь
1 пучок зеленого лука или ½ репчатого
2 яйца Начнем готовить
Метка: азиатская кухня
Салат из белокочанной капусты и моркови по-корейски
ИНГРЕДИЕНТЫ:
капуста
морковь
сахар
соль
уксус…. Начнем готовить
Тофу в кисло-сладком соусе с ананасами
ИНГРЕДИЕНТЫ: 250 гр тофу, ½ ананаса, 2-3 помидора, 1-2 зубочка чеснока … Начнем готовить
Спринг роллы с овощами
Подготовка 10 мин. Приготовление 10 мин. Порции 10 Вес блюда 650 г Калорийность 125 ккал / 100 г Белки 4,04 г Жиры 4,9 г Углеводы… Начнем готовить
Лагман суп
Подготовка 5 мин. Приготовление 25 мин. Порции 1 Вес блюда 300 г Калорийность 156,6ккал / 100 г Белки 3,8 г Жиры 3,6 г Углеводы 26,4… Начнем готовить
Роллы с авокадо
Подготовка 15 мин. Приготовление 15 мин. Порции 4 Вес блюда 800 г Калорийность 79 ккал / 100 г Белки 0.6 г Жиры 1.3 г Углеводы… Начнем готовить
Как приготовить жареные китайские древесные грибы
Подготовка 3 часа. Приготовление 30 мин. Порции 8 Вес блюда 800 г Калорийность 305 ккал / 100 г Белки 21 г Жиры 18,5 г Углеводы… Начнем готовить
Древесные грибы по-корейски
ИНГРЕДИЕНТЫ: 50 гр древесных грибов муэр сушеных.
Для маринада: 0,5 л воды, 100 мл соевого соуса, 80-100 мл уксуса 9% Начнем готовить
Салат со свежим ростками маша
ИНГРЕДИЕНТЫ:
200 гр ростков маша
200 гр дайкона или редиса
100 гр моркови
100 гр пекинской капусты или зеленого салата …. Начнем готовить
Самоса
Подготовка 35 мин. Приготовление 20 минут. Порции 20 Вес блюда 1200 г Калорийность 277,3 ккал / 100 г Белки 4,3 г Жиры 15 г Углеводы… Начнем готовить