Омлет с кабачками и сыром в духовке
ИНГРЕДИЕНТЫ:
120 гр. кабачка цукини или обычного
3 яйца
40 гр сыра (у меня моцарелла)
соль, специи по вкусу Начнем готовить
ИНГРЕДИЕНТЫ:
120 гр. кабачка цукини или обычного
3 яйца
40 гр сыра (у меня моцарелла)
соль, специи по вкусу Начнем готовить
ИНГРЕДИЕНТЫ:
130 гр кабачок цукини,
130 гр цветной капусты,
130 гр брокколи,
130 гр авокадо… Начнем готовить
ИНГРЕДИЕНТЫ:
150 г креветок,
450 г кабачка,
700 г брокколи,
300 г цветной капусты … Начнем готовить
ИНГРЕДИЕНТЫ:
5 яиц, 100 мл. молока, 150 гр шпината, 150-200 гр кабачка Начнем готовить
ИНГРЕДИЕНТЫ:
кабачки
лук
морковь
сладкий перец… Начнем готовить
Подготовка 15 мин. Приготовление 20 мин. Порции 4 Вес блюда 1000 г Калорийность 65,6 ккал / 100 г Белки 1,5г Жиры 4 г Углеводы 5,4… Начнем готовить
Подготовка 10 мин. Приготовление 20 мин. Порции 6 Вес блюда 400 г Калорийность 91 ккал / 100 г Белки 0,4 г Жиры 4,4 г Углеводы… Начнем готовить
Подготовка 5 мин. Приготовление 25 мин. Порции 3 Вес блюда 700 г Калорийность 105,7 ккал / 100 г Белки 4 г Жиры 7,5 г Углеводы… Начнем готовить
Подготовка 5 мин. Приготовление 20 мин. Порции 3 Вес блюда 800 г Калорийность 79,5 ккал / 100 г Белки 2,7 г Жиры 5,3 г Углеводы… Начнем готовить
ИНГРЕДИЕНТЫ:
кабачки
помидоры
перец сладкий
перец острый… Начнем готовить