Сочные котлеты из куриной грудки с овощами
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриное филе
кабачок
капуста,
лук,
сметана… Начнем готовить
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриное филе
кабачок
капуста,
лук,
сметана… Начнем готовить
ИНГРЕДИЕНТЫ:
караси
лук
сало
яйца… Начнем готовить
Подготовка 15 мин. Приготовление 30 мин. Порции 10 Вес блюда 800 г Калорийность 123,1 ккал / 100 г Белки 3,5 г Жиры 5 г Углеводы… Начнем готовить
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Капуста цветная (брокколи)
Яйца
Сыр
Зелень… Начнем готовить
Подготовка 5 мин. Приготовление 15 мин. Порции 4 Вес блюда 780 г Калорийность 145 ккал / 100 г Белки 2.6 г Жиры 4.4 г Углеводы… Начнем готовить
Подготовка 30 минут. Приготовление 20 минут. Порции 10 Вес блюда 850 г Калорийность 162,7 ккал / 100 г Белки 4,4 г Жиры 6,5 г Углеводы… Начнем готовить
Подготовка 15 минут. Приготовление 20 минут. Порции 12 Вес блюда 1000 г Калорийность 331 ккал / 100 г Белки 9,1 г Жиры 27 г Углеводы… Начнем готовить
Подготовка 20 минут. Приготовление 25 минут. Порции 10 Вес блюда 900 г Калорийность 319 ккал / 100 г Белки 8,1 г Жиры 27,1 г Углеводы… Начнем готовить