7 комментариев
Сырники из тофу без сахара и яиц
ИНГРЕДИЕНТЫ: 250 гр тофу, 2 банана спелых, 4 ч.л. овсяных хлопьев, 3 ч.л. семян чиа, горсть изюма Начнем готовить
ИНГРЕДИЕНТЫ: 250 гр тофу, 2 банана спелых, 4 ч.л. овсяных хлопьев, 3 ч.л. семян чиа, горсть изюма Начнем готовить
ИНГРЕДИЕНТЫ:
творог, банан, овсяные хлопья, яйцо
ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
1 час 10 минут Начнем готовить
Подготовка 1,5 часа. Приготовление 20 мин. Порции 15 Вес блюда 1400 г Калорийность 222,5 ккал / 100 г Белки 9,8 г Жиры 11,4 г Углеводы… Начнем готовить
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Творог, яйцо, изюм, манка, мука, сахар, соль, ванилин, подсолнечное и растительное масло. Начнем готовить
Подготовка 40 мин. Приготовление 20 мин. Порции 7 Вес блюда 750 г Калорийность 217,2 ккал / 100 г Белки 10,3 г Жиры 3,8 г Углеводы… Начнем готовить
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Творог, мука, сахар, соль, ванилин, желток.
Время приготовления: 25 минут. Начнем готовить