Салат с курицей, ананасом и авокадо

Салат с курицей, ананасом и авокадо

ИНГРЕДИЕНТЫ:
150-200 гр куриного филе запеченное или отварное
150 гр ананаса
150 гр авокадо
100 гр шпината… Начнем готовить

Как заморозить шпинат на зиму, два лучших способа

Два лучших способа, как заморозить шпинат на зиму

ИНГРЕДИЕНТЫ:
молодые листья шпината
Начнем готовить

Заливной пирог со шпинатом и творогом

Вкусный заливной пирог с творогом и шпинатом в духовке

ИНГРИДИЕНТЫ:
шпинат, творог, яйцо, лук, укроп, чеснок, кефир, мука … Начнем готовить

Мини омлет в духовке с кабачками, шпинатом и помидорами

Порционный мини омлет с кабачками в духовке

ИНГРЕДИЕНТЫ:
5 яиц, 100 мл. молока, 150 гр шпината, 150-200 гр кабачка Начнем готовить

Курица со шпинатом в сливочном соусе

Курица со шпинатом ПП рецепт

ИНГРЕДИЕНТЫ:
250 гр куриного филе
350 гр шпината свежего или замороженного
50 гр сливок (можно заменить сметаной, йогуртом или молоком)
1 ст.л. крахмала не обязательно Начнем готовить

Овощная запеканка с кабачками и шпинатом

Овощная запеканка с кабачками и шпинатом

ИНГРЕДИЕНТЫ:
5 яиц, 100 гр кабачков свежих или замороженных, 100 гр шпината свежего или замороженного, 50 гр молока или сливок … Начнем готовить

Голубцы из листьев шпината

Можно ли голубцы при гв

ИНГРЕДИЕНТЫ:
листья шпината
рис
фарш
грибы… Начнем готовить