3 комментария
Салат с огурцом и авокадо
ИНГРЕДИЕНТЫ
Для салата:
2 огурца
2 авокадо
зеленый салат несколько листьев
зеленый лук небольшой пучок Начнем готовить
Метка: вегетарианские блюда
Картофель в духовке
ИНГРЕДИЕНТЫ:
500 гр картофеля
2 ст.л. растительного масла
½ ч.л. куркумы
¼ ч.л. черного молотого перца Начнем готовить
Пирожки с луком и яйцом в духовке из дрожжевого теста
ИНГРЕДИЕНТЫ
На тесто для пирожков:
500 мл. воды фильтрованной теплой
200 мл растительного масла
4 ст.л. сахара
4 ч.л. дрожжей
1 ч.л. соли Начнем готовить
Нежный яблочный пирог на кефире
ИНГРЕДИЕНТЫ:
яблоки
кефир
мука
яйца
сахар… Начнем готовить
Салат с нутом, авокадо и ананасом
ИНГРЕДИЕНТЫ:
200 гр нут вареный или консервированный
150 гр авокадо почищенного
150 гр ананаса почищенного или консервированного
100 гр шпината… Начнем готовить
Салат с авокадо и манго
ИНГРЕДИЕНТЫ
Для салата:
1 авокадо
½ крупного манго
1 огурец
4 листа зеленого салата… Начнем готовить
Постный чечевичный суп в мультиварке
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1,5 ст. чечевицы
2 картофелины
½ луковицы
1 морковь Начнем готовить
Спаржа (аспарагус) запечённая в духовке
ИНГРЕДИЕНТЫ:
300 гр спаржи
1 зубчик чеснока
½ ч.л. красного перца или паприки
соль по вкусу
растительное масло… Начнем готовить
Тыквенная каша с рисом в мультиварке
ИНГРЕДИЕНТЫ
350 гр тыквы
½ ст риса
1 ст воды
⅓ ч.л. соли Начнем готовить
Чечевичная каша с овощами в мультиварке
ИНГРЕДИЕНТЫ:
2 стакана чечевицы
4 стакана воды
1 морковь
1 лук
3 помидора… Начнем готовить