Блинчики со шпинатом

Блинчики со шпинатом жареные

ИНГРЕДИЕНТЫ:
шпинат
яйца
мука
молоко
вода… Начнем готовить

Картофель в духовке

Картофель в духовке в мундире

ИНГРЕДИЕНТЫ:
500 гр картофеля
2 ст.л. растительного масла
½ ч.л. куркумы
¼ ч.л. черного молотого перца Начнем готовить

Омлет с кабачками и сыром в духовке

Омлет с кабачками и сыром в духовке

ИНГРЕДИЕНТЫ:
120 гр. кабачка цукини или обычного
3 яйца
40 гр сыра (у меня моцарелла)
соль, специи по вкусу Начнем готовить

Суп с куриными желудками, сердечками и рисом

Суп с куриными желудками, сердечками и рисом

ИНГРЕДИЕНТЫ:
400 гр. куриных желудков и сердечек
2.5 л воды
2 картофелины среднего размера
1 морковь
1 лук репчатый… Начнем готовить

Куриные сердечки с луком и подливой тушеные на сковороде

Куриные сердечки на сковороде с луком

ИНГРЕДИЕНТЫ:
куриные сердечки
лук
томатный сок
специи Начнем готовить

Пюре из цветной капусты

Подаем к столу пюре из цветной капусты

ИНГРЕДИЕНТЫ:
400 гр цветной капусты свежей или замороженной
25-50 гр сливочного масла или масла гхи
соль, специи по вкусу Начнем готовить

Фруктовый салат в виде сердца на день Валентина или 8 Марта

Фруктовый салат в виде сердца на день Валентина или 8 Марта

ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 белая питахайя (драконий фрукт)
1 красная питахайя (драконий фрукт)
1 манго
долька памело или грейпфрута Начнем готовить

Омлет с брокколи в духовке без молока

Омлет с брокколи в духовке без молока

ИНГРЕДИЕНТЫ:
2-3 яйца
80 гр капусты брокколи свежей или мороженной
1 ст.л. растительного масла… Начнем готовить

Диетический куриный суп с овощами

Диетический куриный суп с овощами

ИНГРЕДИЕНТЫ:
200 гр куриного филе
150 гр картофеля
150 гр тыквы
150 гр капусты белокочанной… Начнем готовить

Паста с лососем и шпинатом в сливочном соусе

Сливочная паста с лососем и шпинатом

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Паста
лосось
шпинат
сливки…. Начнем готовить