Творог с бананом

Подготовка	1 мин.
Приготовление	2 минут.
Порции	1
Вес блюда	300 г
Калорийность	162 ккал / 100 г
Белки	10,4 г
Жиры	5,4 г
Углеводы	17,7 г

Творог с бананом, на мой взгляд — шедевр простых десертов и лучшее блюдо для вкусного и полезного завтрака. Готовить просто, быстро, вкусовое сочетание — потрясающее, а уж сколько полезных веществ в твороге и в банане, я думаю знают все!

Ингредиенты:

банан — 1 шт,
творог — 200 г,
сахар по желанию.

Как приготовить творог с бананом:
Берем на одну порцию 200 г. творога, выкладываем в тарелочку и просто при помощи вилочки разминаем его.
Потом добавляем к творогу банан и тоже вилочкой разминаем его, до тех пор, пока не поучится однородная масса.
Вот такое блюдо просто находка для быстрого и полезного завтрака.
Хочу заметить, что я не добавляю к творогу сахар, так как благодаря банану сладости будет достаточно, а вкус очень нежный.
Если вам сладости мало добавьте немного меда или сахара — дело вкуса.
Завтрак готов — приятного аппетита!
Если вам понравился рецепт, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями — это позволит мне и дальше развивать сайт.
Хотите узнать как почистить ананас или приготовить карамельный соус? Читайте мой сайт, подписывайтесь на рассылку и первыми узнавайте самые новые рецепты!