Подготовка 2 мин. Приготовление 20 минут. Порции 2 Вес блюда 300 г Калорийность 89 ккал / 100 г Белки 1,6 г Жиры 1,5 г Углеводы 18 г Недавно мы с вами готовили домашнее мороженое, сегодня я расскажу как быстро и просто приготовить молочный коктейль с бананом и клубникой. Это не просто вкусный напиток, но и источник витаминов и кальция. Детки в восторге от вкуса, а мамы — от количества полезных веществ содержащихся в нем.
Ингредиенты:
- молоко — 100 мл.
- клубника — 100 г,
- банан — 100 г,
- мед или сахар по вкусу.
Домашний молочный коктейль:
Взбиваем блендером банан с клубникой до однородного пюре.
Вливаем молоко и опять немного взбиваем.
Выливаем полученный коктейль в красивый стаканчик или креманку, украшаем на свой вкус и подаем к столу.
Совет: готовить домашний молочный коктейль с бананом и клубникой нужно непосредственно перед употреблением, чтобы сохранить максимум полезных витаминов.
Приятного аппетита!Если вам понравился рецепт, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями — это позволит мне и дальше развивать сайт.
Хотите узнать как приготовить молочную вермишель или домашний йогурт? Читайте мой сайт, подписывайтесь на рассылку и первыми узнавайте самые новые рецепты!
Популярные рецепты на сайте:
-
Салат с огурцом и авокадо -
Салат из консервированного тунца с огурцом без майонеза -
Рыбные котлеты из карасей -
Вареники с картошкой и печенью -
Салат из баклажанов с маринованным луком, яйцом и майонезом -
Гречневая каша с тушеной капустой -
Свиная пузанина (подчеревок) запеченная в духовке в фольге -
Как жарить карасей, чтобы не было мелких косточек
