Спринг роллы с овощами

Подготовка 10 мин. Приготовление 10 мин. Порции 10 Вес блюда 650 г Калорийность 125 ккал / 100 г Белки 4,04 г Жиры 4,9 г Углеводы … Начнем готовить

Как готовить тофу

Подготовка 5 мин. Приготовление 3 мин. Порции 2 Вес блюда 350 г Калорийность 103 ккал / 100 г Белки 9,2 г Жиры 6,3 г Углеводы … Начнем готовить

Самоса

Самоса индийские пирожки

Подготовка 35 мин. Приготовление 20 минут. Порции 20 Вес блюда 1200 г Калорийность 277,3 ккал / 100 г Белки 4,3 г Жиры 15 г Углеводы … Начнем готовить

Веганский майонез без яиц

Веганский майонез без яиц

Подготовка 2 мин. Приготовление 10 мин. Порции 1 Вес блюда 125 г Калорийность 211 ккал / 100 г Белки 5,9 г Жиры 19,3 г Углеводы … Начнем готовить

Жареные овощи

Подготовка 5 мин. Приготовление 15 мин. Порции 4 Вес блюда 1000 г Калорийность 53 ккал / 100 г Белки 0.9 г Жиры 1.2 г Углеводы … Начнем готовить

Вегетарианская рыба: сыр в нори

Подготовка 10 минут. Приготовление 5 минут. Порции 8 Вес блюда 700 г Калорийность 152,7 ккал / 100 г Белки 8,9 г Жиры 7,6 г Углеводы … Начнем готовить