Омлет с брокколи в духовке без молока

Омлет с брокколи в духовке без молока

ИНГРЕДИЕНТЫ:
2-3 яйца
80 гр капусты брокколи свежей или мороженной
1 ст.л. растительного масла… Начнем готовить

Буженина из свиной шеи с горчицей в фольге в духовке

ИНГРЕДИЕНТЫ:
свинина (ошеек)
соль
перец
горчица в зернах… Начнем готовить

Творожно-тыквенная запеканка «зебра»

Запеканка зебра из тыквы и творога

ИНГРЕДИЕНТЫ:
тыква
творог
яйца
изюм… Начнем готовить

Спаржа (аспарагус) запечённая в духовке

Спаржа (аспаргус) запечённая в духовке

ИНГРЕДИЕНТЫ:
300 гр спаржи
1 зубчик чеснока
½ ч.л. красного перца или паприки
соль по вкусу
растительное масло… Начнем готовить

Шашлычки из куриных сердечек на шпажках в духовке

Шашлык из куриных сердечек на шпажках рецепт

ИНГРЕДИЕНТЫ:
куриные сердечки
соевый соус
апельсиновый сок
мёд
Начнем готовить

Рулет из куриного фарша с омлетом и плавленым сыром

Куриный рулет с омлетом и сыром

ИНГРЕДИЕНТЫ:
фарш куриный
яйца
сыр плавленый
майонез ….
Начнем готовить

Салат с запеченными баклажанами

Диетический салат с запеченными баклажанами

ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 кг баклажанов
500 гр помидор
2 зубочка чеснока
1 острый перец по желанию… Начнем готовить

Зеленая стручковая фасоль в духовке с кунжутом и кешью

Зеленая стручковая фасоль в духовке с кунжутом и кешью

ИНГРЕДИЕНТЫ:
500 гр. фасоли
1.5 ст.л. кунжута
3 ст.л. кешью
2 ст.л. оливкового масла
⅔ ч.л. соли Начнем готовить

Скумбрия запеченная в духовке с помидорами и луком

Скумбрия на праздничный стол в духовке

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Скумбрия
Помидоры
Лук
Специи.
Время приготовления: 40 минут. Начнем готовить

Арахисовые безглютеновые ПП хлебцы

Наши арахисовые ПП хлебцы готовы

ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 стакан арахиса
2 яйца
2 ст.л. кунжута
2 ст.л. овсяных хлопьев
2 ст.л. семян чиа Начнем готовить